Le massage traditionnel indien

Aujourd’hui reconnu par l’Organisation Mondiale de la Santé, l’Ayurvéda est le système de santé traditionnel de l’Inde. En sanskrit, Ayurveda est composé de deux mots : "Ayur", vie, et "véda" qui signifie connaissance. C’est un véritable art de vivre en harmonie avec les lois de la nature et le monde qui nous entoure.

Le massage ayurvédique Abhyanga (de tout le corps) est pratiqué avec de l’huile de sésame chaude car elle pénètre plus facilement dans la peau, elle élimine les blocages et ouvre les canaux d’énergie. Ce massage apaise les tensions et les émotions.

Il est particulièrement recommandé pour les personnes nerveuses, stressées ou émotives.